USD
EUR
RUB

2 բաժակ ջրով ազատվեք մի քանի կիլոգրամից

Եթե ցանկանում եք նիհարել մինչև ամառ, սակայն ոչ մի կերպ չի ստացվում, ապա խորհուրդ ենք տալիս դիմել մեր առաջարկած մեթոդին: Պարզապես մեծ քանակությամբ ջուր խմեք: Պարզ է հնչում, սակայն սա ամենաարդյունավետ միջոցն է: Այս պարզ միջոցն օգնում է 2 շաբաթում ազատվել 8-12 կիլոգրամից: Միակ պայմանն այն է, որ պետք է ամեն անգամ՝ ուտելուց առաջ, 2 բաժակ ջուր խմել, և չխմել ուտելուց հետո 2 ժամ:

Ջուրը՝ նիհարելու համար

Այսպիսով, անհրաժեշտ է ուտելուց ուղիղ 15-20 րոպե առաջ 2 բաժակ ջուր խմել, իսկ ուտելուց հետո մոտավորապես 2 ժամ ոչ մի հեղուկ չխմել: Ուտելուց երկու ժամ անց կարող եք թեյ կամ սուրճ խմել, սակայն պետք է խուսափել թեյի հետ քաղցրեղեն կամ այլ ուտեստներ ուտելուց:

Ամենօրյա մենյու

Նախաճաշ. 2 բաժակ ջուր խմեք, ապա նախաճաշեք և ուտելուց հետո 2 ժամ ոչինչ մի խմեք:

Ճաշ. 2 բաժակ ջուր խմեք և կերեք՝ ինչ կուզեք, սակայն ուտելուց հետո 2 ժամվա ընթացքում ոչինչ մի խմեք:

Ընթրիք. երկու բաժակ ջուր խմեք և ընթրեք՝ առանց որևէ սահմանափակման: Ջուր կարելի է խմել ուտելուց միայն 2 ժամ անց:

Բացի այն, որ այս մեթոդը կօգնի ազատվել մի քանի կիլոգրամներից, այն նաև կմաքրի օրգանիզմը, քանի որ ջուրը դրական է ազդում մարդու մարմնի և ամբողջ օրգանիզմի վրա:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Հարությունյանը

loading...
Լրահոս
Երկվորյակներն այսօր պետք է ուշադրություն դարձնեն բոլոր մանրուքներին․ փետրվարի 26-ի աստղագուշակ Ինչպես ունենալ բարակ գոտկատեղ Քոչարիի խրոխտ կատարում՝ Մատենադարանի դիմաց Արդյունավետ քսուք՝ սև կետերից ազատվելու համար Երբ իմանաք սպագետտի պատրաստելու այս բաղադրատոմսը՝ այլևս այլ կերպ չեք պատրաստի Հայկական «Stand up»-ի պարային գեղեցիկ կատարումը Գոնե նկարվելիս ձեզ կոռեկտ պահեք. Անատի Սաքանյանը՝ ամուսնու հետ Բոլորին տանջող հարց. արդյո՞ք Տաթևիկ Ադումյանը բաժանված է Մարջան Ավետիսյանն այս լուսանկարում ավելի գեղեցիկ է, քան Արփի Գաբրիելյանը Հիանալի կատարում՝ «The Voice» նախագծի ժյուրիի անդամներից (տեսանյութ) Ընտրեք սրտիկն ու պարզեք, թե ինչ է ձեզ սպասվում սիրո հարցում Երազում էր զինվորական դառնալ. զոհված զինծառայողի մասին պատմում են մտերիմները Լուսանկարներ՝ Լոռիում միկրոավտոբուսի վթարից. մեքենայում 14 ուղևորներ են եղել, այդ թվում՝ երեխաներ 5 Նշան՝ արդյո՞ք պատրաստ եք նոր հարաբերություններ սկսել Արփի Գաբրիելյանը երկար սպասված նորություն ունի Վարսակի պատրաստման նոր՝ անչափ համեղ բաղադրատոմս Ինչպես Դավիթ Աղաջանյանը հեքիաթի վերածեց սիրելիի՝ Աննա Դովլաթյանի տարեդարձը (լուսանկարներ, տեսանյութ) Ինչպե՞ս զսպել քաղցրի պահանջը Հակոբ Հակոբյանն այդպես էլ չդադարեց խառնվել դստեր անձնականին «Քարե դարդ»–ի նոր եթերաշրջանում Լոլոն նոր ընկեր կունենա. ի՞նչ զարգացումներ են զպասվում սիրելի սիթքոմում Էնրիկե Իգլեսիասի պրեմիերան 1 օրում հավաքել է մոտ 7 մլն. դիտում. Subeme la Radio Մխիթարյանը Պոգբային հայերեն է սովորեցնում (տեսանյութ) Բացառիկ ձայնագրություն. Ադրբեջանցիները խոսում են իրենց զոհերից Արփիի ինքնասպանության փորձը և Արամի փախուստը՝ «Կայարան» 108-րդ սերիայում Մինի պիցա՝ 10 րոպեում Բացառիկ տեսանյութ. ՊՆ-ն հակառակորդի դիվերսիոն ներթափանցման փորձը հաստատող տեսանյութ է հրապարակել Առյուծներն այսօր պետք է հնարավորինս խիզախ ու անկեղծ լինեն․ փետրվարի 25-ի աստղագուշակ Գագիկ Սուրենյան. ոմանց թվում է՝ -22 աստիճան սառնամանիքը պետք է միանգամից վերածվեր +22 աստիճանի Ի՞նչ սկանդալ է առաջացրել 33-ամյա հայուհի Անժելա Սարաֆյանը 64-ամյա կինը երկվորյակների է լույս աշխարհ բերել (տեսանյութ) Զկրտոցից ազատվելու արագ տարբերակ Նոր լուսանկարներ՝ սառույցի տակ հայտնված Սևանից Անմիջապես զանգահարեք ոստիկանություն, եթե հասարակական զուգարանում տեսնում եք սա Որքա՞ն արագ դուք կկարողանաք հաղթահարել այս առաջադրանքը. ռեկորդը 4 վայրկյան է Հեռուստախանութները մոլորեցնում են սպառողին Արաբ երգչուհի Ապիր Նահմեյի հայերեն բացառիկ կատարումը Մածունով գաթա. հեշտ բաղադրատոմս Կենդանակերպի 3 ամենադժբախտ նշանները Ինչ կարող է պատմել սիրելի թիվը՝ ձեր մասին Դեպքերի անհավատալի արագ զարգացում. Արմենը կարողացավ բաժանել Հայկին և Սերինեին (տեսանյութ)
website by Sargssyan